Vata dosha

Vata is opgebouwd uit de elementen lucht en ruimte. Vata types zijn echte gezelligheidsmensen die veel praten en actief zijn. Ze zijn vaak creatief, alert en enthousiast. Het Vata type maakt zich snel zorgen, ze zijn gevoelig voor stress en wispelturig. Op lichamelijk gebied zijn ze kouwelijk aangelegd en hebben snel een droge huid. De lichaamsbouw van dit type is doorgaans slank. Vata types zijn lichte, onregelmatige slapers. 

Kenmerken van vata-types zijn

  • Beweeglijk;
  • Hebben veel ideeën;
  • Kunnen goed multitasken;
  • Snel van begrip;
  • Onregelmatige stoelgang;
  • Snel afgeleid.

Bekijk de video voor uitleg over vata:

Herken jij je in de uitleg van de vata type?

Dan is er een kans dat je dit type bent. Wil je meer onderzoek doen naar jouw type? Voor een nauwkeurige en betrouwbare bepaling van jouw dosha is het nodig dit te laten vaststellen door een Ayurveda expert. Bekijk hier de professionals waarmee je contact kunt opnemen.